ダイエー優勝

しかしダイエーホークスは強い。
優勝おめでとうございます。

今回の腰痛は今までの中で一番きつい痛みです。特に車から降りて立ちあがった時、その後しばらくがきついです。しばらく湿布を貼って様子を見ようと思う。
今日はスーパー銭湯に行き、湯船に長い間つかっていました。特にジェットバスで腰の辺りに泡が噴射するやつで長時間つかりました。効果があるのかどうかは分からないのですが。

久しぶりに知人と長電話。無事次のステップに進んだということ。おめでとうございます。