エグザス

一週間ぶりにエグザスに行ってきました。
今日の目的は、30分自転車をこいで無駄な水分と脂肪を取り除くことと、胸・太もも・ふくらはぎの筋肉をつけること。
自転車はハイペースを保ってこいだためかなりの汗をかくことが出来ました。
体重も63kgにまで落とせました。

鈴木宗男が最近テレビで取り上げられている。彼の出身は北海道の足寄(あしょろ)町。松山千春の出身地でもある。
私が足寄に行ったのは12年前の夏。あの時は霧が立ち込めていて寒かったことしか記憶に無い。
もう12年前になるのかと、鈴木宗男を見ていてつくづく思った。

最近つとに思うのは、どこか遠くに旅行したいなということ。特に海や湖を見たいですね。