遂にエグザスデビュー

今日、遂に念願のエグザスデビューを果たした。
以前日記にも書いたのだが、会社の近くにこんな綺麗な施設があるというので大変興味はあったのだが、遂に入会するに至った。
早速今日からトレーニングをしました。
ホールでエクササイズをやるプログラムに参加する。ボクシングの動きをとり入れたショートプログラム(30分)。アッパー、ジャブ、キック、まわし蹴りなど、最初は動きに付いていくので精一杯だった。最近でも人よりは体を動かしている方だとは思っていたのだが、いつも使っている筋肉以外の部分を使うと、やはりダメージも違うのか結構えらかったです。
サウナ・風呂シャワーも整っていて、しかも結構綺麗。
今後も定期的に行く予定。